De weken voor de examens

 
Beste dagboek,
 
 
Ik sta voor een minder fijne periode, de examenperiode. De examenperiode staat voor elke student synoniem voor: Studeren, studeren, studeren en studeren.
Dit is al geen al te gemakkelijke opdracht zonder reuma, laat staan met reuma. 
 
Reuma en studeren: geen gemakkelijke combinatie
Mensen met een auto-immuunziekte zijn onder invloed van medicatie.
Deze medicatie gaat uiteindelijk zorgen voor een vermindering van de pijn en een vermindering van de effecten van deze ziekte.
Zoals elke vorm van medicatie, kent onze medicatie ook zo zijn bijwerkingen: misselijkheid, vermoeidheid, maagzweren, …. .
Ik kan zo nog wel even doorgaan, van zeldzaam voorkomend tot zeer vaak voorkomend. 
 
 
Aangezien ik door mijn medicatie moe wordt en mij minder goed kan concentreren, is de examenperiode zeer moeilijk.
Tijdens deze periode van twee weken studeren en daarna genieten, heb ik iets meer stress.
Hierdoor zal mijn hoeveelheid pijn toenemen, wat tot zijn beurt zorgt voor extra vermoeidheid en meer stress.
Een vicieuze cirkel die oneindig kan blijven doorgaan, zoals in de informatica termen: een oneindige lus.
 
 
Sociale contacten?
In een mensenleven zijn er veel dingen zeer belangrijk, één aspect daaruit is het sociale contact.
Sociaal contact houdt in dat je contact gaat hebben met verschillende mensen om je heen.
Voor mij is het af en toe moeilijk om sociale contacten te onderhouden. Door die ene afspraak zal ik eens een avondje uit met vrienden moeten afzeggen, die dit natuurlijk niet zo fijn vinden. Dan stel ik mij wel eens de vraag: “Wat zijn vrienden eigenlijk?”.
Op deze vraag heb ik tot nog toe nog geen antwoord gevonden.  Het is een soort van levensvraag, er is geen standaard antwoord voorhanden. 
 
 
Pijnopstoten als afwisseling:
Pijnopstoten komen en gaan, maar hun aanwezigheid en de pijn erachter blijft bestaan.
Met dit krijg je vaak te maken: pijnopstoten. Ik zou kunnen wenen van de pijn, maar tijdens examens is dit niet te doen. Dan zeg ik tegen mezelf: zet door en rust daarna uit.
Een goede verdeling van het werk maakt dat dan iets dragelijker.
Ik heb reeds verschillende tips die je zouden kunnen helpen: Blijf rustig, let op je ademhaling en probeer rust te vinden. Ik heb pijnopstoten al vrij vaak meegemaakt, deze tips hebben mij toen uit de nood geholpen (ook een beetje medicatie  ). 
 
 
Dus liefste dagboek, wat heb je vandaag allemaal geleerd?
1) Reuma en studeren is geen gemakkelijke combinatie
2) Sociale contacten onderhouden verloopt ook niet altijd even gemakkelijk
3) Pijnopstoten liggen altijd op de loer, ook tijdens de examens
 
Zo mijn lieve dagboek, dat was het dan voor vandaag. Hopelijk tot de volgende keer.
 
 
Liefs,
Tommy